پیشگیری از بیماری کبد چرب با تغییر سبک زندگی
تاریخ انتشار: ۱۹ آبان ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۰۵۵۸۷۸
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، نشست تخصصی مدیریت و درمان کبد چرب در طب ایرانی و طب رایج ۱۸ آبان ۱۴۰۲ در فرهنگستان علوم پزشکی کشور، سالن ابن سینا (مجمع عمومی) با حضور متخصصان گوارش، متخصصان طب سنتی و نیز صاحبنظران این حوزه برگزار شد.
در ابتدای این نشست، ناصر دریانی فوق تخصص گوارش و کبد و عضو وابسته فرهنگستان علوم پزشکی کشور با اشاره به اهمیت سبک زندگی سالم و تاثیر آن بر روی پیشگیری از انواع بیماریها از جمله کبد چرب گفت: متاسفانه کبد چرب از شایعترین بیماریهای کبدی است که نه تنها به کبد آسیب رسانده، باعث از بین رفتن این عضو حیاتی میشود، بلکه به اعضای دیگر بدن از جمله قلب نیز آسیب جدی وارد میکند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
وی ادامه داد: مصرف غذاهای سالم از جمله مصرف میوهها و سبزیجات، غذاهای کم چرب، مصرف غذاهای مدیترانهای، مصرف انواع ماهی و نیز مصرف گردو که چربی آن مفید است، در پیشگیری از بیماری کبد چرب بسیار موثر است.
دریانی خاطرنشان کرد: در بیمارانی که با کبد چرب مراجعه میکنند، سلامت قلب آنها باید مورد توجه پزشک قرار گیرد و بیمار ابتدا بدون علائمی به پزشک مراجعه میکند و با سونوگرافی که انجام داده متوجه بیماری کبد چرب شده است، اما این بیماری اگر بهموقع درمان نشود، باعث ایجاد التهاب در کبد میشود و به مرور زمان مشکلات جدیتری برای بیمار ایجاد میشود.
همچنین در ادامه این نشست، ابراهیم خادم دکترای تخصصی طب ایرانی گفت: در نگاه طب ایرانی از جمله رفتارهایی که به کبد آسیب وارد میکند، میتوان به رعایت نکردن فاصله زمانی بین وعدههای غذایی، مصرف زیاد خوراکیهای غلیظ و لزج، حرکات فیزیکی شدید در حالت پری معده و در حالت ناشتایی کامل، تشنگی طولانی مدت و نوشیدن مایعات بسیار سرد اشاره کرد.
این متخصص طب ایرانی ادامه داد: بعد از مصرف مواد غذایی باید دو ساعت فاصله زمانی وجود داشته باشد. زمان ورزشکردن بسیار حائز اهمیت است و اگر افراد در زمان ناشتایی کامل ورزش کنند، آسیب جدیتری نسبت به ورزش کردن در زمان پری معده به بدن وارد میشود.
وی گفت: ورزشکردن در حالت پری معده و نیز ناشتایی کامل، برای بدن بسیار مضر است و بهترین زمان توصیهشده برای ورزش عصرهنگام است.
پایان پیام/
منبع: فارس
کلیدواژه: کبد چرب ابراهیم خادم فوق تخصص گوارش و کبد فرهنگستان علوم پزشکی کشور طب ایرانی کبد چرب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۰۵۵۸۷۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
امام جمعه فردیس خواستار ارتقای سرانههای ورزشی شد
امام جمعه فردیس گفت: برای بزهکاریهای اجتماعی باید به جای درمان به دنبال پیشگیری باشیم و ورزش یکی از بهترین راهکارهای پیشگیری از جرائم است.
حجتالاسلام سید ابراهیم حسینی در گفتوگو با خبرنگار ایمنا در البرز اظهار کرد: مسئله ورزشی در کاهش آسیبهای اجتماعی حائز اهمیت است و انتظار داریم مدیران شهری در راستای توسعه فضای ورزشی اقدام کنند.
وی افزود: یکی از نیازهای اساسی ما تفریحات سالم است، از ائمه اطهار روایات فراوان داریم که اوقات خود را به سه قسمت تقسیم کنند که یک بخش آن تفریح است، اگر تفریحات سالم وجود نداشته باشد، بدن توان لازم را نخواهد داشت.
امام جمعه فردیس خاطرنشان کرد: برای بزهکاریهای اجتماعی به جای درمان باید دنبال پیشگیری باشیم، ورزش یکی از بهترین راهکارهای پیشگیری از جرائم است.
حجتالاسلام حسینی تصریح کرد: اگر هزینهها را در آموزش و پرورش درست صرف میکردیم، نیازی به هزینه در زندانها نداشتیم، ورزش یکی از هزینههای یک سرمایهگذاری طولانی مدت است.
وی ادامه داد: ظرفیتهای زیادی در شهرستان فردیس وجود دارد، البته کمبود امکانات نیز در این خصوص مشهود است که باید با همدلی رفع شود، تمام توقع ما نباید از بخش دولتی باشد، بلکه باید به بخش خصوصی در این زمینه توجه کرد.
رئیس شورای فرهنگ عمومی شهرستان فردیس تصریح کرد: ورزش باید همراه با اخلاق باشد، امروز جامعه ما نیاز به جهان پهلوان تختیها دارد و نباید فراموش کنیم که ورزش باید توام با اخلاق باشد.
کد خبر 749249